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 0e5@kursfinder
DESCRIPTION:Stärken Sie die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Dabei werde
 n auch Schultern-\, Rücken-\, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt 
 und Beine\, durch überwiegend sanfte Übungen\, gedehnt. Nach Absprache i
 st ebenfalls die Teilnahme am "Business"-Stuhl-Yoga oder Yin Yoga möglich
 . So ermöglichen Sie Ihrem Körper loszulassen. Sie erlernen verschiedene
  Entspannungstechniken und können so - zumindest kurzzeitig - dem Alltag 
 entfliehen.
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 n auch Schultern-\, Rücken-\, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt 
 und Beine\, durch überwiegend sanfte Übungen\, gedehnt. Nach Absprache i
 st ebenfalls die Teilnahme am "Business"-Stuhl-Yoga oder Yin Yoga möglich
 . So ermöglichen Sie Ihrem Körper loszulassen. Sie erlernen verschiedene
  Entspannungstechniken und können so - zumindest kurzzeitig - dem Alltag 
 entfliehen.
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 n auch Schultern-\, Rücken-\, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt 
 und Beine\, durch überwiegend sanfte Übungen\, gedehnt. Nach Absprache i
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