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 789@kursfinder
DESCRIPTION:Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungskunst\, die sich au
 fgrund ihrer positiven Einflüsse auf die Gesundheit seit vielen Jahrzehnt
 en auch im Westen großer Beliebtheit erfreut. Sanfte fließende Bewegunge
 n\, Atem- und Meditationsübungen führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichen
 heit\, aktivieren den Energiefluss und schulen das Körperbewusstsein. Ver
 spannungen können sich lösen\, die Beweglichkeit der Gelenke und die Kö
 rperhaltung verbessert werden. Auch Rückenbeschwerden und Bluthochdruck s
 owie Erkrankungen der Verdauungs- und Atmungsorgane können mit Qi Gong po
 sitiv beeinflusst werden.\nDie Übungen sind leicht zu erlernen und auch f
 ür ältere Menschen sehr gut geeignet.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Mi
 ttwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreita
 g von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag von 09:00 bi
 s 12:00 Uhr
LOCATION:Wo:\, Westerland
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