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DESCRIPTION:['Manchmal befasst sich Frau erst dann mit dem Beckenboden\, w
 enn es Probleme gibt oder in den Rückbildungskursen nach einer Schwangers
 chaft. Die Muskulatur unseres Beckenbodens hat fundamentale Aufgaben. Sie 
 gibt den inneren Organen Halt\, ist somit auch für die muskuläre Absiche
 rung nach unten verantwortlich\, sie unterstützt eine aufrechte Haltung u
 nd ist auch an unserer Empfindungsfähigkeit beteiligt. Aber es treten auc
 h Probleme bei „weit entfernten Aktionen“ wie Lachen oder Niesen auf. 
 Ein ganzheitliches gezieltes Training der verschiedenen Schichten unserer 
 Beckenbodenmuskulatur\, sowie deren Vernetzungen im gesamten Körper\, wir
 kt deshalb auf vielen Ebenen. Im Kurs ergründen wir spielerisch ein Gesp
 ür für diese Region und die Zusammenhänge im Körper. Wir lernen versch
 iedene kräftigende\, entspannende und neuronale Übungen kennen\, die dan
 n zu Hause weiter praktiziert werden können.']
LOCATION:LU7\; Raum 3.19\, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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DESCRIPTION:['Manchmal befasst sich Frau erst dann mit dem Beckenboden\, w
 enn es Probleme gibt oder in den Rückbildungskursen nach einer Schwangers
 chaft. Die Muskulatur unseres Beckenbodens hat fundamentale Aufgaben. Sie 
 gibt den inneren Organen Halt\, ist somit auch für die muskuläre Absiche
 rung nach unten verantwortlich\, sie unterstützt eine aufrechte Haltung u
 nd ist auch an unserer Empfindungsfähigkeit beteiligt. Aber es treten auc
 h Probleme bei „weit entfernten Aktionen“ wie Lachen oder Niesen auf. 
 Ein ganzheitliches gezieltes Training der verschiedenen Schichten unserer 
 Beckenbodenmuskulatur\, sowie deren Vernetzungen im gesamten Körper\, wir
 kt deshalb auf vielen Ebenen. Im Kurs ergründen wir spielerisch ein Gesp
 ür für diese Region und die Zusammenhänge im Körper. Wir lernen versch
 iedene kräftigende\, entspannende und neuronale Übungen kennen\, die dan
 n zu Hause weiter praktiziert werden können.']
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 rung nach unten verantwortlich\, sie unterstützt eine aufrechte Haltung u
 nd ist auch an unserer Empfindungsfähigkeit beteiligt. Aber es treten auc
 h Probleme bei „weit entfernten Aktionen“ wie Lachen oder Niesen auf. 
 Ein ganzheitliches gezieltes Training der verschiedenen Schichten unserer 
 Beckenbodenmuskulatur\, sowie deren Vernetzungen im gesamten Körper\, wir
 kt deshalb auf vielen Ebenen. Im Kurs ergründen wir spielerisch ein Gesp
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 nd ist auch an unserer Empfindungsfähigkeit beteiligt. Aber es treten auc
 h Probleme bei „weit entfernten Aktionen“ wie Lachen oder Niesen auf. 
 Ein ganzheitliches gezieltes Training der verschiedenen Schichten unserer 
 Beckenbodenmuskulatur\, sowie deren Vernetzungen im gesamten Körper\, wir
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