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SUMMARY:Gelassenheit mit Yoga
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DESCRIPTION:YogaSana® ist für jeden etwas: niemand ist zu steif\, zu alt
 \, zu dick oder zu dünn!\nGeübt wird in der Hatha-Yoga-Übungsweise nach
  B.K.S. Iyengar. Dies ist eine intensive\, wirkungsvolle Methode\, um sich
  rundherum fit zu halten. Schrittweise bereiten wir den Körper auf das pr
 äzise Ausführen der Yogahaltungen vor. So schulen wir die Körperwahrneh
 mung und unsere Bewusstheit für den gegenwärtigen Augenblick. Durch Hilf
 smittel wie Decken\, Gurte\, Klötze und Stühle können auch weniger Geü
 bte die Yogahaltungen einnehmen und ihre Wirkung erfahren. Üben in der Kl
 eingruppe gewährleistet eine persönliche Korrektur im Unterricht. Geübt
  wird barfuß.\nDie Hilfsmittel werden gegen Gebühr für die Kursdauer ve
 rliehen.\nDieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger geeignet.\nFür 
 weitere Informationen steht Ihnen Susanne Fischer unter 03843-75540214 ode
 r per E-Mail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.
LOCATION:Bad Doberan\, Kreativraum der VHS-V01-\, Bad Doberan
URL:https://eulenkurse.de/courses/6afaa4a5-bcc2-4b95-aacf-ffa075b17dce/
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