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DESCRIPTION:['Dieser Bewegungskurs richtet sich an Senioren/-innen\, die i
 hre Bewegungssicherheit im Alltag erhalten oder wieder erlangen und das St
 urzrisiko reduzieren möchten.\\nDie Stunde beinhaltet den Aufbau von Musk
 elkraft und Gleichgewicht\, um Stürzen vorzubeugen\, sowie Koordination\,
  Beweglichkeit\, Ausdauer\, Atemtechnik und Körperhaltung. Es werden auß
 erdem Dehnübungen\, Bewegungsspiele\, Gedächtnistraining\, Schrittmuster
 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
  Reaktion trainiert.\\nMit eigenem Körpereinsatz und Handgeräten wird di
 e Stunde abwechslungsreich gestaltet. Ebenso mit Spielen und Partnerübung
 en. \\nKeine Gebührenermäßigung möglich. Kursraum: Vom Klostertörle k
 ommend Richtung Kirche\, am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbie
 gen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstür linker Hand folgen. Der Kursraum
  befindet sich im 1. OG.']
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 hre Bewegungssicherheit im Alltag erhalten oder wieder erlangen und das St
 urzrisiko reduzieren möchten.\\nDie Stunde beinhaltet den Aufbau von Musk
 elkraft und Gleichgewicht\, um Stürzen vorzubeugen\, sowie Koordination\,
  Beweglichkeit\, Ausdauer\, Atemtechnik und Körperhaltung. Es werden auß
 erdem Dehnübungen\, Bewegungsspiele\, Gedächtnistraining\, Schrittmuster
 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
  Reaktion trainiert.\\nMit eigenem Körpereinsatz und Handgeräten wird di
 e Stunde abwechslungsreich gestaltet. Ebenso mit Spielen und Partnerübung
 en. \\nKeine Gebührenermäßigung möglich. Kursraum: Vom Klostertörle k
 ommend Richtung Kirche\, am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbie
 gen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstür linker Hand folgen. Der Kursraum
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 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
  Reaktion trainiert.\\nMit eigenem Körpereinsatz und Handgeräten wird di
 e Stunde abwechslungsreich gestaltet. Ebenso mit Spielen und Partnerübung
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 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
  Reaktion trainiert.\\nMit eigenem Körpereinsatz und Handgeräten wird di
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 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
  Reaktion trainiert.\\nMit eigenem Körpereinsatz und Handgeräten wird di
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 übungen und Koordination zur Förderung von Balance\, Standsicherheit und
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