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X-WR-CALNAME:Yoga für den Beckenboden für Frauen
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SUMMARY:Yoga für den Beckenboden für Frauen
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DESCRIPTION:Ein anpassungsfähiger und gesunder Beckenboden hat großen Ei
 nfluss auf unseren gesamten Körper. Er unterstützt die Organfunktionen\,
  fördert eine aufrechte Körperhaltung und wirkt sich positiv auf Ausstra
 hlung sowie allgemeines Wohlbefinden aus.\nEin achtsamer Umgang mit der we
 iblichen Mitte und das bewusste Integrieren des Beckenbodens in den Alltag
  kann Frauen in jeder Lebensphase als wertvolle Kraftquelle dienen.\nBecke
 nboden-Yoga bietet dafür eine ideale Grundlage und lädt dazu ein\, sich 
 selbst etwas Gutes zu tun. In den Yogastunden wird die Wahrnehmung für de
 n Beckenboden gezielt geschult. Im achtsamen Flow der Asanas wird er sowoh
 l gekräftigt als auch bewusst entspannt.\nDer Kurs eignet sich für Fraue
 n jeden Alters\, mit und ohne Yoga-Erfahrung.
LOCATION:Karben-Pettweil Lilienwald-Schule\, Karben
URL:https://eulenkurse.de/courses/696fbb21-7b8a-40d7-88ed-3fa54ceb136a/
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