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SUMMARY:Vinyasa Yoga
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DESCRIPTION:Durch Yoga entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht zw
 ischen Flexibilität\, Kraft\, Ausdauer und Stabilität. Yoga kann den Rü
 cken stärken\, stabilisieren und beweglicher machen\, Rückenbeschwerden 
 und Kopfschmerzen lindern und Verspannungen lösen. Als ganzheitliche Übu
 ngsmethode trainiert Yoga die Wahrnehmung unserer Körperhaltung im Alltag
 \, zusätzlich verfeinert die Beobachtung des Atems die Körperwahrnehmung
 .
LOCATION:Dießen\, vhs-Geschäftsstelle\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/69574a59-740e-4306-bea4-4feb8321c666/
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