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DESCRIPTION:Mit diesem Training werden vor allem Muskeln in den Beinen und
  im Rumpf aufgebaut. Das führt zu einer guten Körperspannung\, was sich 
 positiv in einer besseren Körperhaltung zeigt.\nFührt man im Alltag eine
  überwiegend sitzende Tätigkeit aus\, ist dieses Training ideal\, weil d
 ie Muskeln\, die den ganzen Tag nicht gefordert sind\, dabei aktiviert wer
 den.\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- Kulturzentrum -\n66280 Sulzb
 ach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax       +49 (0) 6897 508 401
 \nE-Mail: vhs@stadt-sulzbach.de\n\nÖffnungszeiten:\nAn Werktagen montags 
 bis freitags in der Kernzeit von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr.\nBitte rufen Sie
  vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie begrüßen können.
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