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DESCRIPTION:['Um Körper und Geist in der Mittagspause zu regenerieren\, b
 ietet dieser Kurs eine bunte Mischung aus Bewegung\, Mobilisation\, Kräft
 igung\, Körperwahrnehmung und Entspannung. Mit effektiven Übungen mit un
 d ohne Zusatzgeräte schaffen wir einen Ausgleich zur überwiegend sitzend
 en Tätigkeit im Alltag. Wir kommen auf andere Gedanken\, in den aktuellen
  Moment und können so eine Pause machen\, die ihren Namen verdient.']
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