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DESCRIPTION:Ein abwechslungsreiches Aktivprogramm kräftigt ihre Muskulatu
 r\, macht beweglich\, steigert die Koordinationsfähigkeit und trainiert I
 hre Ausdauer.\nCardio- Workout mit Aerobic\, Step und AROHA - Elementen.\n
 Muskelkräftigung durch Core-Training und Sensomotorisches Training u.a. m
 it Balance Pads.\nIntensivierung des Trainingseffekts mit Brasil\, Tubes\,
  Therabändern und Heavy Hands.\nDas im Programm integrierte\nFaszientrain
 ing\nsorgt dafür\, dass die Bindegewebsstrukturen elastisch und belastbar
  bleiben.\nDamit fördern wir einen stabilen und flexiblen Rücken\, eine 
 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
 ührt unter der Leitung von der DTB Rückentrainerin Rita Feil.\n\nVolksho
 chschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870
  | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag
  bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr
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 r\, macht beweglich\, steigert die Koordinationsfähigkeit und trainiert I
 hre Ausdauer.\nCardio- Workout mit Aerobic\, Step und AROHA - Elementen.\n
 Muskelkräftigung durch Core-Training und Sensomotorisches Training u.a. m
 it Balance Pads.\nIntensivierung des Trainingseffekts mit Brasil\, Tubes\,
  Therabändern und Heavy Hands.\nDas im Programm integrierte\nFaszientrain
 ing\nsorgt dafür\, dass die Bindegewebsstrukturen elastisch und belastbar
  bleiben.\nDamit fördern wir einen stabilen und flexiblen Rücken\, eine 
 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
 ührt unter der Leitung von der DTB Rückentrainerin Rita Feil.\n\nVolksho
 chschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870
  | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag
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 Muskelkräftigung durch Core-Training und Sensomotorisches Training u.a. m
 it Balance Pads.\nIntensivierung des Trainingseffekts mit Brasil\, Tubes\,
  Therabändern und Heavy Hands.\nDas im Programm integrierte\nFaszientrain
 ing\nsorgt dafür\, dass die Bindegewebsstrukturen elastisch und belastbar
  bleiben.\nDamit fördern wir einen stabilen und flexiblen Rücken\, eine 
 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
 ührt unter der Leitung von der DTB Rückentrainerin Rita Feil.\n\nVolksho
 chschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870
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 it Balance Pads.\nIntensivierung des Trainingseffekts mit Brasil\, Tubes\,
  Therabändern und Heavy Hands.\nDas im Programm integrierte\nFaszientrain
 ing\nsorgt dafür\, dass die Bindegewebsstrukturen elastisch und belastbar
  bleiben.\nDamit fördern wir einen stabilen und flexiblen Rücken\, eine 
 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
 ührt unter der Leitung von der DTB Rückentrainerin Rita Feil.\n\nVolksho
 chschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870
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  Therabändern und Heavy Hands.\nDas im Programm integrierte\nFaszientrain
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 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
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 gute Haltung und ein verbessertes Körpergefühl.\nDer Kurs wird durchgef
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 chschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870
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