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DESCRIPTION:In diesem Kurs steht die gezielte Kräftigung und Straffung de
 r großen Muskelgruppen wie Bauch\, Beine und Po und Rücken im Mittelpunk
 t. Ebenso werden aber auch die wichtigen kleinen Muskelketten aktiviert un
 d stabilisiert. Es erwartet Sie ein effektives und abwechslungsreiches Üb
 ungsangebot.
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 t. Ebenso werden aber auch die wichtigen kleinen Muskelketten aktiviert un
 d stabilisiert. Es erwartet Sie ein effektives und abwechslungsreiches Üb
 ungsangebot.
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