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SUMMARY:Yoga
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DESCRIPTION:Yoga ist ein ganzheitlicher\, vielseitiger Weg zur Entwicklung
  des Menschen.\nEs dient dazu körperliche Gesundheit\, geistiges Wachstum
 \, Ausgeglichenheit\, emotionale und seelische Erfüllung zu finden. Eine 
 Unterrichtseinheit gliedert sich in folgende Schritte:\n- Meditation\n- Au
 fwärmübungen des ganzen Körpers\n- Atemübungen\n- Praktizieren der ver
 schiedenen Asanas (Übungen)\n- Ruhe- und Entspannungsphase
LOCATION:Vereinsraum Kiebingen\, Rottenburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/676145b9-eadf-41d1-83a2-591fab90a124/
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