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X-WR-CALNAME:Yoga als Geburtsvorbereitung – Ein Kurs für werdende Elter
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SUMMARY:Yoga als Geburtsvorbereitung – Ein Kurs für werdende Eltern
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DESCRIPTION:Erleben Sie Yoga als wertvolle Unterstützung in der Schwanger
 schaft. Dieser Kurs\, geleitet von der erfahrenen Hebamme Irmgard Fricke\,
  bietet werdenden Müttern Techniken zur Entspannung\, Körperwahrnehmung 
 und Atmung\, die sie auf die Geburt vorbereiten und ihr Wohlbefinden stär
 ken.\nIm ersten Teil des Kurses\, der nur für Schwangere gedacht ist\, le
 rnen die Teilnehmerinnen in einer wöchentlichen Yogastunde\, durch sanfte
  Bewegungen\, Atemtechniken und Entspannung bewusster mit den Veränderung
 en in der Schwangerschaft umzugehen. Yoga ist eine sehr alte und erwiesen 
 wirksame Schule an Techniken und hilft uns auf vielerlei Art und Weise. Yo
 ga wirkt auf allen Ebenen. Es hilft uns Körper Seele und Geist zu einen\,
  Energien fließen zu lassen\, Spannungen und Schmerz zu lösen und uns ru
 ndum wohlzufühlen. Der werdenden Mutter gibt Yoga Schutz und Raum\, förd
 ert die Mutter/Kind – Bindung\, löst Ängste und beruhigt den Geist. De
 r Kurs findet dienstags um 18 Uhr statt und dauert eine Stunde.\nIm zweite
 n Teil des Kurses sind die Partner*innen mit dabei. An zwei Abenden werden
  wichtige Themen rund um die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby behand
 elt. Dazu gehören unter anderem Stillen\, Ernährung und das Wochenbett s
 owie die Unterstützung unter der Geburt durch die Begleitperson. Dieser T
 eil umfasst jeweils zwei Stunden pro Abend und findet zweimal statt.\nDer 
 Kurs vermittelt wertvolle Werkzeuge\, um die Schwangerschaft bewusst zu er
 leben und mit Vertrauen in die Geburt zu gehen. Wir freuen uns auf Ihre Te
 ilnahme.
LOCATION:vhs\, Raum 405\, Emden
URL:https://eulenkurse.de/courses/6749478e-6f6f-48f6-b343-b1d2df473d3a/
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