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 298@kursfinder
DESCRIPTION:Es gibt zahlreiche Entspannungstechniken. Doch welche passt da
 von zu mir?\nAn vier Abenden wird je eine Entspannungstechnik vorgestellt.
  So besteht die Möglichkeit in die Methoden des Autogenen Trainings\, der
  Progressiven Muskelentspannung\, der Klangmeditation und der Aromameditat
 ion reinzuschnuppern\, um zu erfahren\, welche Technik zur persönlichen R
 uhe aus Beruf und Alltag führt\, um das Wohlbefinden und dadurch auch die
  Gesundheit zu fördern.
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