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SUMMARY:Bewegung und Entspannung
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DESCRIPTION:Immer mehr Menschen leiden unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen\,
  Übergewicht und chronischen Rückenschmerzen. Die Kurse geben die Mögli
 chkeit\, diesen sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ durch gezielte 
 Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie spezielle Dehnungsformen un
 d Entspannungstechniken entgegenzuwirken\, so dass eine gesunde\, starke M
 uskulatur aufgebaut wird. Die Teilnehmenden erlernen die medizinischen Gru
 ndlagen eines richtigen Herz-Kreislauf-Trainings\, um somit das Immunsyste
 m zu stabilisieren\, die physische Belastbarkeit zu erhöhen und Koordinat
 ion und Beweglichkeit zu verbessern.\nFür weitere Informationen steht Ihn
 en Susanne Fischer unter Telefon 03843-75540214 oder per E-Mail susanne.fi
 scher@lkros.de gern zur Verfügung.
LOCATION:Broderstorf Rostocker Chaussee 21\, 18184 Broderstorf\, Brodersto
 rf
URL:https://eulenkurse.de/courses/668c888c-4def-4c1b-8527-2dabeb477125/
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