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 zwischen funktionalem Krafttraining\, intensiven Ausdauerübungen und ents
 pannenden Atemelementen. Erleben Sie ein Programm\, das den Körper straff
 t\, ausgleicht und den Kopf erfrischt. Zur Stabilisierung werden die Übun
 gen barfuß durchgeführt. Durch die Orientierung an der individuellen Lei
 stungsgrenze eignet sich dieses Training für alle.']
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