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DESCRIPTION:Kundalini Yoga ist auch als Yoga des Bewusstseins bekannt. Mit
  einer Kombination aus Bewegung mit Konzentration\, Atemführung\, Entspan
 nung\, Meditation und Mantra gelangen Sie zu mehr Körperbewusstsein\, Aus
 geglichenheit und Achtsamkeit. Die Kundalini Yogastunde verläuft nach ein
 em bestimmten Ablauf\, so dass Sie eine angenehme Sicherheit in einem gesc
 hützten Raum erwartet. Durch einen Moment des Nachspürens nach jeder Üb
 ung wird das Nervensystem angeregt\, ins Gleichgewicht zu gelangen.\n\nWar
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 hützten Raum erwartet. Durch einen Moment des Nachspürens nach jeder Üb
 ung wird das Nervensystem angeregt\, ins Gleichgewicht zu gelangen.\n\nWar
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 ung wird das Nervensystem angeregt\, ins Gleichgewicht zu gelangen.\n\nWar
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