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DESCRIPTION:['In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Rücken. Durch Dehn- 
 und Kräftigungsübungen trainieren wir auf dem "Rückenfit-Level". Dabei 
 werden sowohl die Wirbelsäule als auch das allgemeine Wohlbefinden und da
 s Gleichgewicht geschult. Eine aufrechte Haltung sowie Übungen zur Stärk
 ung der Körpermitte und des Gleichgewichts sind ebenfalls Bestandteil des
  Kurses.\\n\\n']
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 und Kräftigungsübungen trainieren wir auf dem "Rückenfit-Level". Dabei 
 werden sowohl die Wirbelsäule als auch das allgemeine Wohlbefinden und da
 s Gleichgewicht geschult. Eine aufrechte Haltung sowie Übungen zur Stärk
 ung der Körpermitte und des Gleichgewichts sind ebenfalls Bestandteil des
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 und Kräftigungsübungen trainieren wir auf dem "Rückenfit-Level". Dabei 
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