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X-WR-CALNAME:Bildungsurlaub: Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Al
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SUMMARY:Bildungsurlaub: Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Alltag
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DESCRIPTION:Oft konfrontieren uns in Beruf und Alltag unvorhersehbare Gesc
 hehnisse\, die uns aus dem Gleichgewicht stoßen. Um wieder zu unserer Mit
 te zu finden\, brauchen wir einen inneren Ort\, an dem sich die Seele erho
 len und Energie auftanken kann. In diesem Bildungsurlaub begeben wir uns a
 uf die Suche danach. Welche Zugänge\, welche Hindernisse gibt es? Wie bew
 ältigen wir Stressoren körperlich und mental? Wie stärken wir unsere Re
 silienz? Bei der Antwortsuche helfen uns Körperübungen aus dem Yoga\, Me
 ditationen\, Mentaltraining und vielfältige Entspannungstechniken.
LOCATION:Haus des Lebenslangen Lernens\, Raum 3.107\, Dreieich
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