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SUMMARY:Stretch & Relax
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DESCRIPTION:Der Kurs startet am 19.08.26 auf dem Rudolf-Diesel-Platz (Hart
 platz)  und wechselt ab dem 14.09.2026  in die Sporthalle der Friedrich-
 Ebert-Schule.\nWir lassen den Tag mit einem ausgewogenen Mix an Übungen a
 us Dehnung\, Beweglichkeit und Entspannung ausklingen zur Steigerung der E
 nergie und Konzentration im Alltag. Das Training wird den individuellen Be
 dürfnissen angepasst und steigert die allgemeine Fitness.\nBitte mitbring
 en:\nIsomatte
LOCATION:Elmshorn\, Boje-C.-Steffen-Gemeinschaftsschule\, Lehrküche\, Elm
 shorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/63cee925-3a6a-408b-80e6-de01efe88e16/
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