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DESCRIPTION:Als sportliche Variante des Gehens\, kann man Walking als sanf
 te Ausdauertrainingsform leicht erlernen und durchführen. In diesem Kurs 
 wird die Technik in Theorie und Praxis sowie ein spezifisches Aufwärmprog
 ramm vermittelt.\nWetterfeste Kleidung ist erforderlich. Sportschuhe sind 
 sinnvoll.\n\nEin Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
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