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X-WR-CALNAME:V1301.00 YinYoga - für mehr Beweglichkeit\, Entspannung und 
 innere Ruhe - Onlinekurs
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 e Ruhe - Onlinekurs
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 81b@kursfinder
DESCRIPTION:Fühlen Sie sich oft gestresst und wünschen sich regelmäßig
 e Ruhepausen im Alltag? Oder möchten Sie etwas für Ihre Beweglichkeit un
 d Flexibilität tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.\nNe
 hmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und erleben Sie eine sanfte un
 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
 s@stadt-muehlacker.de
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 e Ruhepausen im Alltag? Oder möchten Sie etwas für Ihre Beweglichkeit un
 d Flexibilität tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.\nNe
 hmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und erleben Sie eine sanfte un
 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
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 e Ruhepausen im Alltag? Oder möchten Sie etwas für Ihre Beweglichkeit un
 d Flexibilität tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.\nNe
 hmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und erleben Sie eine sanfte un
 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
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 e Ruhepausen im Alltag? Oder möchten Sie etwas für Ihre Beweglichkeit un
 d Flexibilität tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.\nNe
 hmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und erleben Sie eine sanfte un
 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
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 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
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 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
 m Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung
  gehalten. Mit Unterstützung von Decken oder Kissen darf der Körper losl
 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
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 d zugleich tiefgreifende Yogapraxis – ganz entspannt von zuhause aus.\nI
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 assen. So wird das Fasziengewebe sanft gedehnt\, Verspannungen können sic
 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
 . Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Körperreise oder Medit
 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
 g\, sodass Sie die Praxis während des Kurszeitraums jederzeit wiederholen
  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
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 h lösen und Gelenke sowie Bindegewebe geschmeidiger werden. Durch Atemüb
 ungen\, bewusste Dehnungen und\nEntspannungstechniken beruhigt sich das Ne
 rvensystem – Stress reduziert sich spürbar und Gedanken kommen zur Ruhe
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 ation.\nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für For
 tgeschrittene. Zusätzlich erhalten Sie nach jeder Stunde eine Aufzeichnun
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  können.\n\nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon
   +49 7041 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvh
 s@stadt-muehlacker.de
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