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X-WR-CALNAME:Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rück
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SUMMARY:Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücken\, 
 Schulter\, Nacken
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DESCRIPTION:Kursinfo Kursort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bi
 ldungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württemberg Ein starker R
 ücken braucht Stabilität\, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbela
 stungen am Arbeitsplatz\, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenproblem immer
  mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Kenntnisse und Fähigkeiten\, d
 en Rücken zu stärken. Der Rücken wird vorbeugend so trainiert\, dass er
  sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Vermittelt wer
 den Grundlagen zur Förderung einer gesunden Haltung\, Entspannungs- und W
 ahrnehmungsübungen zum Stressabbau\, gezielte Übungen zur Wahrnehmung de
 s Körpers\, wie des Rückens und der Wirbelsäule\, bei den Bewegungsanfo
 rderungen im Berufsalltag. Sie werden die Woche nicht nur mit körperliche
 m Wohlbefinden verlassen\, sondern auch mit einem Werkzeugkoffer zur selbs
 tändigen Anwendung in Ihrem (Beruflichen) Leben. Die Inspirationen befäh
 igen Sie auf altbekannte Situationen neu zu antworten. Weitere Information
 en zur Dozentin erhalten Sie unter folgendem Link: www.info-andreabarth.de
  Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im Sem
 inar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterk
 unft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich ei
 ngerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeo
 og Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser 
 Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susan
 ne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildun
 gsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beacht
 en: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagssnack und Abendes
 sen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahl
 t. Status: Kursnr.: 262-08190 Beginn: So. \, 29.11.2026 So.\, 29. November
  bis Fr.\, 04. Dezember 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Lang
 eoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 999\,--€ Downloads: 
 Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Z
 u diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Un
 terkunft: https://ogy.de/shkn Sonntag: Einchecken\, Abendessen\, Ankommen.
  Sie treffen sich am Montagmorgen um ca. 09:30 Uhr im Seminarraum. Bitte t
 ragen Sie Sportkleidung. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche vert
 eilt werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewähr
 leistet sein. Andrea Barth Mein Name ist Andrea Barth. Ich wohne in Lilien
 thal (bei Bremen) und bin seit 1998 als selbständige Bewegungspädagogin 
 tätig. Ich biete überwiegend Seminare und Bildungsurlaube an\, die von B
 ildungsträgern wie Volkshochschulen organisiert werden. Meine Schwerpunkt
 themen sind Achtsamkeit\, Körperwahrnehmung\, Rückenschule und gesunde E
 rnährung. Jede Person\, die sich in der heutigen Zeit Gedanken über die 
 Schnelllebigkeit\, Sinnentleerung\, Unsinnigkeit des Wachstumswahnsinns ma
 cht\, nähert sich dem Thema Achtsamkeit. Das Spüren des Körpers und die
  Körperwahrnehmung stehen in meinen Seminaren im Vordergrund. Vielleicht 
 gibt es Anstöße\, die eigene "Position" zu überdenken und sich dieser s
 elbst bewusst zu werden. Kurse \n     \n       \n        der Kursleiterin 
 261-08114 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern – Mit Pilates und 
 Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken 261-08124 - Gesund im 
 Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücken\, Schulter und Nacke
 n 261-08128 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffrei
 cher Ernährung 261-08138 - Gesund und fit durch die Arbeitswoche 261-0815
 0 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 261-08151 - Me
 ntal gelassen den Berufsalltag meistern – mit Pilates und Achtsamkeit be
 ruflich relevante Ressourcen stärken 261-08153 - Mental gelassen den Beru
 fsalltag meistern – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ress
 ourcen stärken 262-08160 - Gesund und fit durch die Arbeitswoche 262-0816
 4 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernä
 hrung 262-08176 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 
 262-08184 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreich
 er Ernährung 262-08190 - Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisati
 on für Rücken\, Schulter\, Nacken Warenkorb\n\nKursinfo Kursort/e Termin
 /e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin 
 und Baden-Württemberg Ein starker Rücken braucht Stabilität\, Beweglich
 keit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz\, Bewegungsman
 gel u.a. nehmen Rückenproblem immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermit
 telt Kenntnisse und Fähigkeiten\, den Rücken zu stärken. Der Rücken wi
 rd vorbeugend so trainiert\, dass er sich in alle Richtungen funktionell u
 nd frei bewegen kann. Vermittelt werden Grundlagen zur Förderung einer ge
 sunden Haltung\, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen zum Stressabbau\, 
 gezielte Übungen zur Wahrnehmung des Körpers\, wie des Rückens und der 
 Wirbelsäule\, bei den Bewegungsanforderungen im Berufsalltag. Sie werden 
 die Woche nicht nur mit körperlichem Wohlbefinden verlassen\, sondern auc
 h mit einem Werkzeugkoffer zur selbständigen Anwendung in Ihrem (Beruflic
 hen) Leben. Die Inspirationen befähigen Sie auf altbekannte Situationen n
 eu zu antworten. Weitere Informationen zur Dozentin erhalten Sie unter fol
 gendem Link: www.info-andreabarth.de Die Unterrichtsstunden können auf di
 e Woche verteilt werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen je
 doch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog
 “: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dus
 che und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reser
 vieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne 
 Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden
  Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundhe
 it und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühst
 ück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wi
 rd am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 262-08190 Begin
 n: So. \, 29.11.2026 So.\, 29. November bis Fr.\, 04. Dezember 2026 Termin
 /e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--
 € Doppelzimmer 999\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (St
 and ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verf
 ügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sonn
 tag: Einchecken\, Abendessen\, Ankommen. Sie treffen sich am Montagmorgen 
 um ca. 09:30 Uhr im Seminarraum. Bitte tragen Sie Sportkleidung. Die Unter
 richtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im Seminar ausge
 schriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Andrea Barth Mein Na
 me ist Andrea Barth. Ich wohne in Lilienthal (bei Bremen) und bin seit 199
 8 als selbständige Bewegungspädagogin tätig. Ich biete überwiegend Sem
 inare und Bildungsurlaube an\, die von Bildungsträgern wie Volkshochschul
 en organisiert werden. Meine Schwerpunktthemen sind Achtsamkeit\, Körperw
 ahrnehmung\, Rückenschule und gesunde Ernährung. Jede Person\, die sich 
 in der heutigen Zeit Gedanken über die Schnelllebigkeit\, Sinnentleerung\
 , Unsinnigkeit des Wachstumswahnsinns macht\, nähert sich dem Thema Achts
 amkeit. Das Spüren des Körpers und die Körperwahrnehmung stehen in mein
 en Seminaren im Vordergrund. Vielleicht gibt es Anstöße\, die eigene "Po
 sition" zu überdenken und sich dieser selbst bewusst zu werden. Kurse \n 
     \n       \n        der Kursleiterin 261-08114 - Mental gelassen den Be
 rufsalltag meistern – Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Re
 ssourcen stärken 261-08124 - Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobili
 sation für Rücken\, Schulter und Nacken 261-08128 - Fit im Beruf mit Pil
 ates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 261-08138 - Gesund
  und fit durch die Arbeitswoche 261-08150 - Fit und vital durch Yoga und G
 esundheitswandern am Meer 261-08151 - Mental gelassen den Berufsalltag mei
 stern – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stär
 ken 261-08153 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern – mit Pilates 
 und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken 262-08160 - Gesund
  und fit durch die Arbeitswoche 262-08164 - Fit im Beruf mit Pilates\, Fas
 zientraining und vitalstoffreicher Ernährung 262-08176 - Fit und vital du
 rch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 262-08184 - Fit im Beruf mit Pilat
 es\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 262-08190 - Gesund i
 m Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücken\, Schulter\, Nacke
 n\n\nBildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Würt
 temberg Ein starker Rücken braucht Stabilität\, Beweglichkeit und Entspa
 nnung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz\, Bewegungsmangel u.a. nehmen
  Rückenproblem immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Kenntnisse
  und Fähigkeiten\, den Rücken zu stärken. Der Rücken wird vorbeugend s
 o trainiert\, dass er sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen
  kann. Vermittelt werden Grundlagen zur Förderung einer gesunden Haltung\
 , Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen zum Stressabbau\, gezielte Übung
 en zur Wahrnehmung des Körpers\, wie des Rückens und der Wirbelsäule\, 
 bei den Bewegungsanforderungen im Berufsalltag. Sie werden die Woche nicht
  nur mit körperlichem Wohlbefinden verlassen\, sondern auch mit einem Wer
 kzeugkoffer zur selbständigen Anwendung in Ihrem (Beruflichen) Leben. Die
  Inspirationen befähigen Sie auf altbekannte Situationen neu zu antworten
 . Weitere Informationen zur Dozentin erhalten Sie unter folgendem Link: ww
 w.info-andreabarth.de Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteil
 t werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährlei
 stet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernac
 hten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel
  Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beac
 hten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +
 49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtü
 bersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbew
 ältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mi
 ttagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit 
 dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 262-08190 Beginn: So. \, 29.11.2
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 tel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 
 999\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anmel
 deverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Informatio
 nen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sonntag: Einchecken\, 
 Abendessen\, Ankommen. Sie treffen sich am Montagmorgen um ca. 09:30 Uhr i
 m Seminarraum. Bitte tragen Sie Sportkleidung. Die Unterrichtsstunden kön
 nen auf die Woche verteilt werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. 
 müssen jedoch gewährleistet sein. Andrea Barth Mein Name ist Andrea Bart
 h. Ich wohne in Lilienthal (bei Bremen) und bin seit 1998 als selbständig
 e Bewegungspädagogin tätig. Ich biete überwiegend Seminare und Bildungs
 urlaube an\, die von Bildungsträgern wie Volkshochschulen organisiert wer
 den. Meine Schwerpunktthemen sind Achtsamkeit\, Körperwahrnehmung\, Rück
 enschule und gesunde Ernährung. Jede Person\, die sich in der heutigen Ze
 it Gedanken über die Schnelllebigkeit\, Sinnentleerung\, Unsinnigkeit des
  Wachstumswahnsinns macht\, nähert sich dem Thema Achtsamkeit. Das Spüre
 n des Körpers und die Körperwahrnehmung stehen in meinen Seminaren im Vo
 rdergrund. Vielleicht gibt es Anstöße\, die eigene "Position" zu überde
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      der Kursleiterin 261-08114 - Mental gelassen den Berufsalltag meister
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 261-08124 - Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücke
 n\, Schulter und Nacken 261-08128 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientrai
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  Arbeitswoche 261-08150 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern 
 am Meer 261-08151 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern – mit Pila
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 ruflich relevante Ressourcen stärken 262-08160 - Gesund und fit durch die
  Arbeitswoche 262-08164 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und v
 italstoffreicher Ernährung 262-08176 - Fit und vital durch Yoga und Gesun
 dheitswandern am Meer 262-08184 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraini
 ng und vitalstoffreicher Ernährung 262-08190 - Gesund im Beruf durch Ents
 pannung und Mobilisation für Rücken\, Schulter\, Nacken\n\nBildungsurlau
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 r Rücken braucht Stabilität\, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlb
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 , den Rücken zu stärken. Der Rücken wird vorbeugend so trainiert\, dass
  er sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Vermittelt 
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  des Körpers\, wie des Rückens und der Wirbelsäule\, bei den Bewegungsa
 nforderungen im Berufsalltag. Sie werden die Woche nicht nur mit körperli
 chem Wohlbefinden verlassen\, sondern auch mit einem Werkzeugkoffer zur se
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 ähigen Sie auf altbekannte Situationen neu zu antworten. Weitere Informat
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 .de Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im 
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 erkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich
  eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Lan
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 er Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Su
 sanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bil
 dungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte bea
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 ber bis Fr.\, 04. Dezember 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf L
 angeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 999\,--€ Download
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 n alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Vermittelt werden Gru
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 ers\, wie des Rückens und der Wirbelsäule\, bei den Bewegungsanforderung
 en im Berufsalltag. Sie werden die Woche nicht nur mit körperlichem Wohlb
 efinden verlassen\, sondern auch mit einem Werkzeugkoffer zur selbständig
 en Anwendung in Ihrem (Beruflichen) Leben. Die Inspirationen befähigen Si
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 Dozentin erhalten Sie unter folgendem Link: www.info-andreabarth.de Die Un
 terrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im Seminar au
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 „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich eingeri
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 e wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmel
 deverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.He
 tges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurl
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