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SUMMARY:Zumba®-Fitness-Tag
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DESCRIPTION:['Ein herrlicher Tag zum Auspowern und gute Laune tanken\, mit
  einem effektiven Workout und viel Freude an der Bewegung. Zumba®- Fitnes
 s verbindet langsame und schnelle Latin-Rhythmen mit leicht nachvollziehba
 ren Tanzschritten. Dieses Workout verbrennt die Fettzellen\, strafft die P
 roblemzonen und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Einen harmonischen Ausk
 lang bilden Stretching- und Entspannungsübungen. \\n\\nDieser Kurs ist f
 ür Fortgeschrittene.\\nBeim Zumba steht das Lernen durch Mitmachen im Vor
 dergrund. Anders als im klassischen Tanz werden die Schritte nicht Schritt
  für Schritt erklärt\; stattdessen erlernt man sie intuitiv während des
  Trainings.\\n\\nBibiana Cavanzo hat in Bogotá Film und Regie für TV/Vid
 eo studiert. Sie hat zwei Jahre als Kamerafrau gearbeitet. Seit ihrer Kind
 heit liebt sie Musik und Tanz\, und wirkte in verschiedenen Chören und Ta
 nzgruppen mit. \\nSeit 2012 ist sie zertifizierte Trainerin im Gesundheits
 bereich.\\n'\, 'Bitte Sportbekleidung\, feste Turnschuhe und ein Handtuch 
 mitbringen.\\nYour course instructor can answer your questions in Spanish 
 when required.']
LOCATION:VHS Berlin Mitte
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