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  in achtsame Yoga -Positionen und sanfte Atemtechniken\, die liebevoll an 
 die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst sind.\nIhr Körper wird da
 bei beweglicher und stärker\, ihr Geist darf loslassen und neue Ruhe find
 en - und Sie spüren\, wie frische Energie in Sie zurückkehrt.
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