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DESCRIPTION:In diesem Kurs dreht sich alles um das muskuläre Bindegewebe.
  Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie das Training mit der Faszienrol
 le sowie die Elemente aus den Bereichen Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung
 \, dynamische Federungen und Entspannung.\nZiel ist es\, Ihre Bindegewebse
 igenschaften langfristig zu verändern\, denn ein gut trainiertes Faszieng
 ewebe führt nicht nur zu geschmeidigen Bewegungsabläufen und einer erhö
 hten Leistungsfähigkeit\, sondern verbessert zusätzlich Ihre Haltung und
  strafft nachhaltig die Konturen Ihres Körpers.\nSie benötigen bequeme K
 leidung\, ein großes Handtuch\, Wasser zum Trinken und sehr viel Spaß!\n
 \nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donnerstag:\n08:30 bis 12:30
  Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrati
 onsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMontag bis Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr
  sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlossen\nDonnerstag und Freitag:
  09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
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 ewebe führt nicht nur zu geschmeidigen Bewegungsabläufen und einer erhö
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