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X-WR-CALNAME:2623330 Pilates auf Langeoog\nPilates - Körperbewusstsein - 
 Entspannung
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SUMMARY:2623330 Pilates auf Langeoog\nPilates - Körperbewusstsein - Entsp
 annung
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 3e2@kursfinder
DESCRIPTION:Ein stressfreies Wochenende\, an dem nebenbei auch etwas für 
 den Körper getan wird. Nach kräftigenden\, vitalisierenden Pilatesübung
 en (u. a. mit Pilatesbällen und Therabändern) folgt ein Entspannungsteil
 . Hier werden verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung\, Ph
 antasiereisen und Körperreisen erlernt und angewandt. So kann die Seele z
 ur Ruhe kommen.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung (evtl. wetterfest)\, S
 portzeug\, dicke Socken\, eine Decke und ein kleines Kissen.\n\nÖffnungsz
 eiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 1
 4:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Ber
 atung\, Anmeldung):\nMontag bis Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00
  bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlossen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 
 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: Abke-Jansen-Weg 6\,\, Wilhelmshaven
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 den Körper getan wird. Nach kräftigenden\, vitalisierenden Pilatesübung
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 . Hier werden verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung\, Ph
 antasiereisen und Körperreisen erlernt und angewandt. So kann die Seele z
 ur Ruhe kommen.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung (evtl. wetterfest)\, S
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