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DESCRIPTION:Mit wachsender Begeisterung entdecken immer mehr Menschen die 
 wohltuende Wirkung des Yoga. Hatha-Yoga ist ein aus Indien stammendes Übu
 ngssystem\, das schon vor Jahrtausenden entwickelt wurde\, um Körper und 
 Geist gesund zu erhalten. Im Hatha-Yogakurs erlernen Sie Körperübungen (
 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
 uskeltraining führt zu spürbar besserer Beweglichkeit\, kräftigt Bauch-
  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
 tend erwarten Sie Atemübungen („Pranayama“)\, die die persönliche Le
 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
 \, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Ruhe spenden können. Sc
 höpfen Sie neue Energie und kommen Sie zu innerer Ruhe. Die Kurse sind f
 ür Menschen jeden Alters geeignet\, alle Übungen werden mit Rücksicht a
 uf die Grenzen des eigenen Körpers ausgeführt.\n\nWarenkorb\n\nKursort L
 adbergen\, HS-R. 3 Jahnstr. 5 49549 Ladbergen
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 treppe\, Ladbergen
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 wohltuende Wirkung des Yoga. Hatha-Yoga ist ein aus Indien stammendes Übu
 ngssystem\, das schon vor Jahrtausenden entwickelt wurde\, um Körper und 
 Geist gesund zu erhalten. Im Hatha-Yogakurs erlernen Sie Körperübungen (
 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
 uskeltraining führt zu spürbar besserer Beweglichkeit\, kräftigt Bauch-
  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
 tend erwarten Sie Atemübungen („Pranayama“)\, die die persönliche Le
 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
 \, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Ruhe spenden können. Sc
 höpfen Sie neue Energie und kommen Sie zu innerer Ruhe. Die Kurse sind f
 ür Menschen jeden Alters geeignet\, alle Übungen werden mit Rücksicht a
 uf die Grenzen des eigenen Körpers ausgeführt.\n\nWarenkorb\n\nKursort L
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 ngssystem\, das schon vor Jahrtausenden entwickelt wurde\, um Körper und 
 Geist gesund zu erhalten. Im Hatha-Yogakurs erlernen Sie Körperübungen (
 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
 uskeltraining führt zu spürbar besserer Beweglichkeit\, kräftigt Bauch-
  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
 tend erwarten Sie Atemübungen („Pranayama“)\, die die persönliche Le
 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
 \, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Ruhe spenden können. Sc
 höpfen Sie neue Energie und kommen Sie zu innerer Ruhe. Die Kurse sind f
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 Geist gesund zu erhalten. Im Hatha-Yogakurs erlernen Sie Körperübungen (
 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
 uskeltraining führt zu spürbar besserer Beweglichkeit\, kräftigt Bauch-
  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
 tend erwarten Sie Atemübungen („Pranayama“)\, die die persönliche Le
 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
 \, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Ruhe spenden können. Sc
 höpfen Sie neue Energie und kommen Sie zu innerer Ruhe. Die Kurse sind f
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  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
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 Geist gesund zu erhalten. Im Hatha-Yogakurs erlernen Sie Körperübungen (
 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
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  sowie Rückenmuskulatur und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem. Beglei
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 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
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 „Asanas“)\, die die Muskeln dehnen und kräftigen. Das ganzheitliche M
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 bensenergie und Konzentration fördern. Sie erlernen Entspannungstechniken
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