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SUMMARY:Die Fünf Tibeter®
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 0e4@kursfinder
DESCRIPTION:['Was ist dran am Geheimnis „der Fünf Tibeter“\, einer Ü
 bungsreihe aus dem Himalaya? Man sagt\, sie fördern die Langlebigkeit des
  Körpers\, die Kraft des Herzens und die Klarheit des Geistes. Probieren 
 Sie es aus! Diese fünf leicht zu erlernenden Körperübungen sind für al
 le Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Sie erlernen diese unter fachk
 undiger Anleitung. Die Kursleiterin verbindet Stille mit Interaktion\, Ate
 m mit Präsenz\, Genauigkeit mit Humor. Außerdem präsentiert sie alle r
 ückengerechten Varianten und Ersatzübungen. Jede(r)Teilnehmer*in geht am
  Ende mit seinem/ihrem individuellem Fünf Tibeter Programm nach Hause.\\n
 \\nYvette Richter hat an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busc
 h“ Schauspiel studiert und hat 15 Jahre an deutschen Bühnen gespielt. S
 eit 2009 gibt sie Gruppenunterricht als Körpertrainerin an verschiedenen 
 Schauspielschulen. Sie ist Mitglied des Dachverbandes der Fünf Tibeter un
 d ermächtigt\, diese Übungen zu lehren.\\n\\nNutzen für Alltag und Beru
 f: Stärkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\
 , Stressbewältigung\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung 
 und Haltungsfehlern'\, 'Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung\, war
 me Socken\, Decke']
LOCATION:Ingeborg-Drewitz-Bibliothek
URL:https://eulenkurse.de/courses/619a0ec6-2504-4df1-8351-bda13194ec97/
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 bungsreihe aus dem Himalaya? Man sagt\, sie fördern die Langlebigkeit des
  Körpers\, die Kraft des Herzens und die Klarheit des Geistes. Probieren 
 Sie es aus! Diese fünf leicht zu erlernenden Körperübungen sind für al
 le Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Sie erlernen diese unter fachk
 undiger Anleitung. Die Kursleiterin verbindet Stille mit Interaktion\, Ate
 m mit Präsenz\, Genauigkeit mit Humor. Außerdem präsentiert sie alle r
 ückengerechten Varianten und Ersatzübungen. Jede(r)Teilnehmer*in geht am
  Ende mit seinem/ihrem individuellem Fünf Tibeter Programm nach Hause.\\n
 \\nYvette Richter hat an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busc
 h“ Schauspiel studiert und hat 15 Jahre an deutschen Bühnen gespielt. S
 eit 2009 gibt sie Gruppenunterricht als Körpertrainerin an verschiedenen 
 Schauspielschulen. Sie ist Mitglied des Dachverbandes der Fünf Tibeter un
 d ermächtigt\, diese Übungen zu lehren.\\n\\nNutzen für Alltag und Beru
 f: Stärkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\
 , Stressbewältigung\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung 
 und Haltungsfehlern'\, 'Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung\, war
 me Socken\, Decke']
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