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X-WR-CALNAME:vhs.online: Atmung neu entdecken - Stress reduzieren\, Energi
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SUMMARY:vhs.online: Atmung neu entdecken - Stress reduzieren\, Energie ste
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 dee@kursfinder
DESCRIPTION:['Wie wichtig ist eigentlich unsere Atmung? In diesem Vortrag 
 lernen Sie die Grundlagen der Atmung und die Zusammenhänge zwischen Atem\
 , Körper und Wohlbefinden kennen. Zudem erfahren Sie\, wie gezielte Atem
 übungen im Alltag helfen können\, Stress abzubauen\, Ruhe zu finden und 
 neue Energie zu gewinnen. Praktische Atemübungen zur Stressbewältigung e
 rgänzen den Vortrag. ']
LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten
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