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  für Beweglichkeit\, Ausdauer und Gleichgewicht
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DESCRIPTION:Dieser Kurs ist für alle\, die Freude an Bewegung haben und e
 twas für ihre Gesundheit tun wollen. Wir trainieren das Herz-Kreislauf-Sy
 stem und regen den Stoffwechsel an. Bänder\, Sehnen\, Bandscheiben und Kn
 ochen werden dadurch besser mit Nährstoffen versorgt und gestärkt. Durch
  Dehnübungen wollen wir Muskeldysbalancen\, die durch einseitige Belastun
 g entstehen\, ausgleichen.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:00
  Uhr\nDienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nMontag und Dienstag vo
 n 14:00 bis 16:00 Uhr\nDonnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
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