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DESCRIPTION:Diese abendliche Yogastunde beginnt mit sanften Körperübunge
 n (Asanas)\, verbunden mit der Atmung. Im Anschluss geht die Stunde in die
  Yin-Yoga-Praxis über\, in der einzelne Körperhaltungen über längere Z
 eit (ca. 3–5 Minuten) gehalten werden. Die Praxis führt in eine vertief
 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
LOCATION:Chiemgau-Lebenshilfe-Werkstätten gGmbH\, Traunstein\, Traunstein
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 n (Asanas)\, verbunden mit der Atmung. Im Anschluss geht die Stunde in die
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 eit (ca. 3–5 Minuten) gehalten werden. Die Praxis führt in eine vertief
 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
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 eit (ca. 3–5 Minuten) gehalten werden. Die Praxis führt in eine vertief
 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
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 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
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 n (Asanas)\, verbunden mit der Atmung. Im Anschluss geht die Stunde in die
  Yin-Yoga-Praxis über\, in der einzelne Körperhaltungen über längere Z
 eit (ca. 3–5 Minuten) gehalten werden. Die Praxis führt in eine vertief
 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
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 n (Asanas)\, verbunden mit der Atmung. Im Anschluss geht die Stunde in die
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 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
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 te Körperwahrnehmung und ist durch ruhige\, passive Dehnungen geprägt\, 
 in die Muskel- und Fasziengewebe einbezogen werden. Dabei steht das bewuss
 te Spüren in den Haltungen im Mittelpunkt.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kl
 eidung\, Yogamatte\, Decke\, warme Socken.
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