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X-WR-CALNAME:262H31629 Bewegung als Grundlage für seelische Gesundheit
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SUMMARY:262H31629 Bewegung als Grundlage für seelische Gesundheit
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 8fe@kursfinder
DESCRIPTION:Dass Bewegung wichtig ist\, um die psychische Gesundheit zu er
 halten\,ist bekannt.\nIn diesem Vortrag mit Bewegungsübungen geht es um d
 as "Wie".\nWelche Haltung und welche Form von Bewegung hilft\, uns "wohl i
 n unserer Haut zu fühlen"? Und wie können wir unserer Umgebung auf gesun
 de Art begegnen?\nIna Pape ist Trainerin für Spacial Dynamics®-und Bothm
 er®-Gymnastik. Die ehemalige Sportlehrerin lebt in Husum und gibt seit 25
  Jahren mit Freude\, Leidenschaft und Einfühlungsvermögen Einzelstunden 
 und Gruppen-Kurse. Sie ist überzeugt\, und die Rückmeldungen bestätigen
  es\, dass sinnvolles und natürliches Bewegen eine große Quelle für Ges
 undheit\, Lebensfreude und Freiheit ist.\n"Spacial Dynamics® arbeitet mit
  Form und Dynamik. Die Formen der Körperübungen und die praktischen Tech
 niken basieren größtenteils auf den Bauplänen der Natur: Kurven\, Spira
 len\, Wirbel\, Lemniskaten\, Sphären und der Prozess der Umkehrung. Die D
 ynamik dieser Formen und Techniken wird weitgehend von den Rhythmen des Wa
 ssers bestimmt: Strömungen\, Ströme\, Wellen\, Wirbel\, Gezeiten und Str
 udel. .... Ein Körper in Bewegung ist mehr als nur der physische Körper.
  Bewegung kann als Interaktion der ... Person in Beziehung zu dem\, was un
 d wer um sie herum ist\, erlebt werden. Inspiriert von den rhythmischen\, 
 erholsamen\, pulsierenden Bewegungen des Wassers stellt sich Spacial Dynam
 ics® den sich bewegenden Menschen als ein fließendes Kontinuum aus Körp
 er\, Raum und Bewusstsein vor. ... gewinnt die Bewegung an mechanischem Nu
 tzen\, Leichtigkeit\, Ästhetik\, Bewusstsein und Anwendbarkeit." Jaimen M
 cMillan\, Begründer SD\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße 38-40 | 258
 13 Husum\nTelefon 04841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\nÖffnungszei
 ten:\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bi
 s 16:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis F
 reitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
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