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DESCRIPTION:Die Fünf »Tibeter«® sind ein Gesundheits- und Fitnessprogr
 amm für Menschen jeden Alters. Die Übungen haben ihren Ursprung im Yoga.
  Die Fünf »Tibeter«® bestehen aus fünf Bewegungsabläufen\, die harmo
 nisierend auf den gesamten Organismus und die Lebensenergie wirken. Mit di
 esen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Haupt-Chakren (Energiezent
 ren des Körpers) aktiviert. Regelmäßig durchgeführt erreicht man neben
  der körperlichen Fitness auch eine höhere Belastbarkeit und Leistungsf
 ähigkeit für den Alltag. In diesem Kurs lernen Sie die Fünf »Tibeter«
 ® selbständig anzuwenden. Die Übungen nehmen in ihrem alltäglichen Leb
 en ca. 10 – 20 min täglich in Anspruch. Auf Wunsch kann im Kurs für 2 
 € ein Anleitungsheft erworben werden. Die Namen »Tibeter«® und Die F
 ünf »Tibeter«® sind urheberrechtlich geschützt. Die Verwendung erfolg
 t hier mit freundlicher Genehmigung des Dachverbandes. Dieser ist nicht Ve
 ranstalter der angebotenen Kurse.
LOCATION:Wo:\, Nürtingen
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 amm für Menschen jeden Alters. Die Übungen haben ihren Ursprung im Yoga.
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 nisierend auf den gesamten Organismus und die Lebensenergie wirken. Mit di
 esen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Haupt-Chakren (Energiezent
 ren des Körpers) aktiviert. Regelmäßig durchgeführt erreicht man neben
  der körperlichen Fitness auch eine höhere Belastbarkeit und Leistungsf
 ähigkeit für den Alltag. In diesem Kurs lernen Sie die Fünf »Tibeter«
 ® selbständig anzuwenden. Die Übungen nehmen in ihrem alltäglichen Leb
 en ca. 10 – 20 min täglich in Anspruch. Auf Wunsch kann im Kurs für 2 
 € ein Anleitungsheft erworben werden. Die Namen »Tibeter«® und Die F
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 nisierend auf den gesamten Organismus und die Lebensenergie wirken. Mit di
 esen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Haupt-Chakren (Energiezent
 ren des Körpers) aktiviert. Regelmäßig durchgeführt erreicht man neben
  der körperlichen Fitness auch eine höhere Belastbarkeit und Leistungsf
 ähigkeit für den Alltag. In diesem Kurs lernen Sie die Fünf »Tibeter«
 ® selbständig anzuwenden. Die Übungen nehmen in ihrem alltäglichen Leb
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