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Diese Wahrnehmungen und damit verbundene Veränderungen in unseren Alltag zu integrieren ist ein Ziel. Bitte mitbringen: bequeme Klei dung\, warme Socken\, kleines Kissen\, Decke und Handtuch\, Yoga-Matte. We r sich eine Fellyogamatte von der vhs nimmt\, bitte genügend langes Handt uch oder Decke darüberlegen (Matten können nicht gereinigt werden.)\\nK6 220 ab Dienstag\, 6.10.2026\, 18:15-19:45 Uhr \\nK6221 ab Dienstag 6.10.20 26\, 20:05-21:35 Uhr\\nK6237 ab Donnerstag\, 8.10.2026\, 18:10-19:40 Uhr\\ nK6238 ab Donnerstag\, 8.10.2026\, 20:00-21.30 Uhr \\nje13 x 90 Minuten\, 159 \\nKrailling\, Altenheim Maria Eich\, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27\, UG'] LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info URL:https://eulenkurse.de/courses/5fcb31f9-1ec7-44fd-8e39-3857c04fe622/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Svastha-Hatha-Yoga mit Faszien-Yoga DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T181500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T194500 DTSTAMP:20261102T204831Z UID:5fcb31f9-1ec7-44fd-8e39-3857c04fe622-3338829a-53aa-45c7-8b8b-f05f8b408 6fb@kursfinder DESCRIPTION:['K6220-38\\tSvastha-Hatha-Yoga mit Faszien-Yoga\\nAnfänger m it Vorkenntnissen\\nKrailling\\tSylvia Hoffmann-Büttner\\nDas Wort Svasth a in Sanskrit bedeutet wörtlich in der eigenen Wohnung bleiben und bezieh t sich auf den Zustand der vollständigen Gesundheit und Ausgeglichenheit. Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die eigene Wahrnehmung sowohl a uf der körperlichen wie auch auf der geistig- seelischen Ebene erlebbar. Ergänzt werden die Yogaübungen durch spezielle Faszien-Yogaübungen und Faszienrollen. Diese Wahrnehmungen und damit verbundene Veränderungen in unseren Alltag zu integrieren ist ein Ziel. Bitte mitbringen: bequeme Klei dung\, warme Socken\, kleines Kissen\, Decke und Handtuch\, Yoga-Matte. 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