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DESCRIPTION:Zu diesem Angebot laden wir gleichermaßen Männer und Frauen 
 ein\, die auch im fortgeschrittenen Alter aktiv und gesund bleiben wollen.
  Sitzgymnastik eignet sich für alle\, denen Laufen und längeres Stehen M
 ühe bereitet. Bei leichter Musik führen Sie insbesondere Gleichgewichts
 übungen durch\, aber auch Bewegungs- sowie Entspannungsübungen für den 
 Nacken- und Schulterbereich\, Fingergymnastik gegen rheumatische Beschwerd
 en und Koordinationsübungen.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag von 
 08:30 bis 12:30 Uhr\nMontag bis Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr\nDonnerst
 ag von 14:00 bis 17:00 Uhr
LOCATION:Bürgerhaus\; Kleiner Saal\, Selm
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 ein\, die auch im fortgeschrittenen Alter aktiv und gesund bleiben wollen.
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