BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:262-30114 Yoga für Senioren
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-aaeca61d-832c-4606-8476-3fcdd4133
 68d@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-bcbcd290-2f4c-4e8b-bf79-ff8ab5c32
 807@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-7aa83d0c-dcce-4345-a409-037a4069c
 22a@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261008T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261008T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-5e8370a4-e361-4ffa-9534-5b197962f
 549@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-591d700b-ef10-4478-b326-1c76f5402
 512@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-dcb48c02-8b42-46d2-a4d5-b21d75fab
 10b@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-9337b552-0395-41b3-838c-0232680e4
 837@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-dfd7e300-64d5-4ae6-93a4-b48be1ce5
 351@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-916593eb-e5e4-4aaf-98fd-30f19a0e0
 a61@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-30114 Yoga für Senioren
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T161500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T173000
DTSTAMP:20261102T211413Z
UID:5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a-410e3eb5-6a1b-4f2c-a304-98045a950
 0e9@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga verbindet Körper\, Geist und Seele und trägt zu einem p
 ositiven Lebensgefühl bei. In diesem Kurs stehen achtsame Bewegungen und 
 eine ruhige Übungspraxis im Mittelpunkt\, die sowohl die körperliche als
  auch die mentale Balance fördern. Das Angebot richtet sich an alle\, die
  Freude an Bewegung haben\, ihre Muskulatur stärken und ihre Stabilität 
 sowie Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen werden verständlich
  angeleitet und können individuell angepasst werden\, sodass sowohl Einst
 eiger als auch Geübte teilnehmen können. Ein besonderer Fokus liegt auf 
 der bewussten Atmung\, die die Bewegungen unterstützt und gleichzeitig zu
 r Entspannung beiträgt. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Entspannu
 ngsübungen\, die helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Ziel
  des Kurses ist es\, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und Impulse f
 ür mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu geben.\nJulia Steiger ist zertifizi
 erte Yoga Lehrerin sowie Übungsleiterin für Seniorengymnastik.\n\nVolksh
 ochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Ba
 rgteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungsz
 eiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:0
 0-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-b
 argteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps
 ://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instag
 ram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungsz
 eiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Hols
 tein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
URL:https://eulenkurse.de/courses/5e4c8b68-3045-4c9a-a73b-8b6c8f5f984a/
END:VEVENT
END:VCALENDAR