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 erz-Kreislauf-Training)\, verschiedenen Gymnastikübungen zur Kräftigung 
 der Muskulatur im Bereich der Wirbelsäule\, Stretching und Entspannung. D
 ieser Kurs richtet sich an Frauen und ist für Einsteigerinnen geeignet.\n
 \nEin Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
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