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DESCRIPTION:Dieser Kurs verbindet dynamische Power-Yoga-Übungen mit regen
 erierender Tiefenentspannung. An sechs Terminen kräftigen Sie mit kraftvo
 llen Asanas den gesamten Körper\, fördern Stabilität\, Beweglichkeit un
 d Ausdauer und bringen den Kreislauf in Schwung. Gleichzeitig kommen Entsp
 annung und Achtsamkeit nicht zu kurz: Jede Stunde endet mit einer Meditati
 on\, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt und Stress reduziert.\nD
 er Kurs findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Artikus statt und is
 t deswegen gebührenfrei.\n\nvhs im Dorfschultenhof\nGenthiner Straße 7 |
  45711 Datteln\nTelefon\n(02363) 107-412\n| Fax\n(02363) 107-446\nE-Mail:\
 nvhs@stadt-datteln.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag von 09:00 bi
 s 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\ngeschlossen
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 annung und Achtsamkeit nicht zu kurz: Jede Stunde endet mit einer Meditati
 on\, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt und Stress reduziert.\nD
 er Kurs findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Artikus statt und is
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