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DESCRIPTION:['Fit durch das Herbstsemester – Rücken & Bauch gezielt st
 ärken\\nAuch im Herbst starten wir wieder durch! In diesem Kurs tun wir K
 örper und Wohlbefinden etwas Gutes: Durch gezielte Übungen kräftigen wi
 r Rücken- und Bauchmuskulatur\, beugen so Rückenschmerzen vor und verbes
 sern die Körperhaltung. In fünf abwechslungsreichen Einheiten kombiniere
 n wir Elemente aus Cardio\, Pilates und Yoga – für mehr Stabilität\, B
 eweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.']
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