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SUMMARY:Yoga für Senioren
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DESCRIPTION:Yoga für Senior:innen ist eine sanfte\, an körperliche Mögl
 ichkeiten angepasste Form des Yogas\, die Beweglichkeit\, Gleichgewicht un
 d Sturzprävention fördert. Atemübungen und langsame Bewegungen\, um Gel
 enke zu schonen und Muskeln zu stärken\, sowie Yoga auf dem Stuhl sind El
 emente des Yogas für Senioren.
LOCATION:Villa Post\, Hagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/5d6a434a-cc90-4d09-8d97-0431a8ef4ec3/
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