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X-WR-CALNAME:Fit & Aktiv - Ganzkörpertraining für jedes Fitnesslevel
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DESCRIPTION:fast ausgebucht (2 Plätze aus 12 sind frei)\n\nIn den Warenko
 rb Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung In d
 iesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining werden Muskulatur\, Ausdauer
  und Beweglichkeit gezielt gestärkt. Mit einfachen\, aber effektiven Übu
 ngen trainieren wir das Herz-Kreislauf-System und fördern die allgemeine 
 Fitness – ganz ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss jeder Stunde sorgen ku
 rze Dehn- und Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden und einen stress
 freien Ausklang. Der Kurs ist ideal für Einsteiger/innen und Wiedereinste
 iger/innen\, aber auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten. Geleitet w
 ird der Kurs von einem zertifizierten Personal Trainer und Ernährungsbera
 ter\, der individuell auf die Teilnehmenden eingeht und motivierend durch 
 das Training führt. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Am Ku
 rsort stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung Mitzubringen sind: eine
  Matte\, ein Handtuch und ein Getränk
LOCATION:Ehemalige Bergbauberufsschule Kurs - nicht barrierefrei -\, Ibben
 büren
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  und Beweglichkeit gezielt gestärkt. Mit einfachen\, aber effektiven Übu
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 Fitness – ganz ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss jeder Stunde sorgen ku
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 iger/innen\, aber auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten. Geleitet w
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 Fitness – ganz ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss jeder Stunde sorgen ku
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 ngen trainieren wir das Herz-Kreislauf-System und fördern die allgemeine 
 Fitness – ganz ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss jeder Stunde sorgen ku
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 freien Ausklang. Der Kurs ist ideal für Einsteiger/innen und Wiedereinste
 iger/innen\, aber auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten. Geleitet w
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