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DESCRIPTION:Pilates Körpertraining stärkt hauptsächlich die Körpermitt
 e. Neben intensiver Kräftigung der Tiefenmuskulatur werden auch Atemtechn
 ik\, Körperspannung und die Beweglichkeit verbessert\, schwache Muskeln g
 ekräftigt und verkürzte gedehnt. Fließende Übergänge schulen die Koor
 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
 eiterhin die neuen Möglichkeiten und bieten die Pilateskurse von Ivonne C
 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
  Man kann diese Kurse entweder als Präsenzunterricht oder als Onlineunter
 richt buchen.  Alle Teilnehmenden\, die als Präsenzteilnehmende angemelde
 t sind\, können den Kurs jederzeit auch online besuchen.
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 e. Neben intensiver Kräftigung der Tiefenmuskulatur werden auch Atemtechn
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 ekräftigt und verkürzte gedehnt. Fließende Übergänge schulen die Koor
 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
 eiterhin die neuen Möglichkeiten und bieten die Pilateskurse von Ivonne C
 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
  Man kann diese Kurse entweder als Präsenzunterricht oder als Onlineunter
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 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
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 eiterhin die neuen Möglichkeiten und bieten die Pilateskurse von Ivonne C
 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
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 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
 eiterhin die neuen Möglichkeiten und bieten die Pilateskurse von Ivonne C
 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
  Man kann diese Kurse entweder als Präsenzunterricht oder als Onlineunter
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 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
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 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
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 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
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 olin gleichzeitig als Präsenz- und Onlinekurse an (hybrides Kursangebot).
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 dination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert\, langsam un
 d gleichmäßig zu Musik durchgeführt.\nPilates-Hybridkurse\nWir nutzen w
 eiterhin die neuen Möglichkeiten und bieten die Pilateskurse von Ivonne C
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  Man kann diese Kurse entweder als Präsenzunterricht oder als Onlineunter
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