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X-WR-CALNAME:NEU! Wassergymnastik und Aquatraining
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SUMMARY:NEU! Wassergymnastik und Aquatraining
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DESCRIPTION:Bewegung im Wasser stärkt den gesamten Körper und schont gle
 ichzeitig Gelenke und Wirbelsäule. In diesem Kurs trainieren wir überwie
 gend im Flachwasser und nutzen dabei verschiedene Geräte wie Hanteln\, St
 äbe\, Aqua-Disk und Poolnudeln.\nDurch abwechslungsreiche Übungen werden
  Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Der Wassera
 uftrieb erleichtert viele Bewegungen und macht das Training besonders ange
 nehm – ideal für alle\, die sich gelenkschonend fit halten möchten.\nV
 orkenntnisse sind nicht erforderlich. Freude an Bewegung im Wasser genügt
 .\nSchon während des Trainings massiert das Wasser die Muskulatur und gib
 t uns ein wohliges\, lockeres Gefühl.
LOCATION:Burgdorf\, Burgdorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/5bb907a1-5c90-4f36-a526-fd687c7d40af/
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