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DESCRIPTION:Kickbox-Aerobic verbindet Aerobicschritte mit Boxtechniken. Na
 ch einer kurzen Aufwärmphase erarbeiten wir gemeinsam mit motivierender M
 usik eine Choreografie und bringen verschiedene Boxelemente mit ein. Train
 ieren werden wir überwiegend im Stehen und bleiben dabei ständig in Bewe
 gung. Abgerundet wird die Stunde mit Dehn- und Entspannungstechniken.\n\n
 Öffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:00 Uhr\nDienstag bis Freitag von
  08:00 bis 12:00 Uhr\nMontag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr\nDonners
 tag von 14:00 bis 17:00 Uhr
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