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 aac@kursfinder
DESCRIPTION:['Die Fähigkeit zu entspannen\, körperlich loszulassen und g
 eistig abzuschalten\, kann bei jedem Menschen gestärkt werden. Mit dem Au
 togenen Training erlernen Sie eine Entspannungstechnik\, die sich leicht i
 n Ihren stressigen Alltag übertragen lässt. Im Kurs werden Ihnen die Met
 hoden des Autogenen Trainings praxisnah vermittelt\, sodass Sie das Erlern
 te sofort für sich selbst umsetzen können. Ebenso nehmen wir uns Zeit\, 
 die Übungen und Erfahrungen gemeinsam zu reflektieren.Bitte mitbringen:&n
 bsp\;Bequeme Kleidung\, Getränk\, warme Socken\, Kissen\, Decke\, bei Bed
 arf Knierolle zur Unterstützung\, da die Übungen in Rückenlage durchgef
 ührt werden. Gymnastikmatte vorhanden.']
LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten
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 eistig abzuschalten\, kann bei jedem Menschen gestärkt werden. Mit dem Au
 togenen Training erlernen Sie eine Entspannungstechnik\, die sich leicht i
 n Ihren stressigen Alltag übertragen lässt. Im Kurs werden Ihnen die Met
 hoden des Autogenen Trainings praxisnah vermittelt\, sodass Sie das Erlern
 te sofort für sich selbst umsetzen können. Ebenso nehmen wir uns Zeit\, 
 die Übungen und Erfahrungen gemeinsam zu reflektieren.Bitte mitbringen:&n
 bsp\;Bequeme Kleidung\, Getränk\, warme Socken\, Kissen\, Decke\, bei Bed
 arf Knierolle zur Unterstützung\, da die Übungen in Rückenlage durchgef
 ührt werden. Gymnastikmatte vorhanden.']
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 te sofort für sich selbst umsetzen können. Ebenso nehmen wir uns Zeit\, 
 die Übungen und Erfahrungen gemeinsam zu reflektieren.Bitte mitbringen:&n
 bsp\;Bequeme Kleidung\, Getränk\, warme Socken\, Kissen\, Decke\, bei Bed
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