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X-WR-CALNAME:Slow-down! – Mit Yoga in den Abend
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SUMMARY:Slow-down! – Mit Yoga in den Abend
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DESCRIPTION:Auf Warteliste anmelden\n\nMit Dehnungen des Körpers sowie At
 emübungen wollen wir den Körper und Geist vorbereiten auf die meditative
 n Aspekte des Yoga und uns so zum Ausklang des Tages in einen entspannten 
 Zustand versetzen. Yoga-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.\n\nBitte mit
 bringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung
  der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS im Kulturforum\, Raum 2.10\, Essen
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 n Aspekte des Yoga und uns so zum Ausklang des Tages in einen entspannten 
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