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 tigen und dehnen unsere Muskulatur\, regen die Organe und den Energiefluss
  an\, stärken das Hormonsystem und den Beckenboden\, lösen Verspannungen
 \, Kopf- und Rückenschmerzen. Durch das Üben im Rhythmus unseres Atems k
 ommen wir zur Ruhe und erleben unsere Kraft und Lebendigkeit. Wir lassen S
 orgen und Grübeleien hinter uns und gewinnen Selbstbewusstsein und Lebens
 freude. Yoga macht glücklich!']
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