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DESCRIPTION:Anmeldung auf Warteliste\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn
  den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Tai Chi ist ursprünglic
 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
 ßenden Aufbaustufe. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende mit und ohne V
 orkenntnisse. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung\, warme Socken oder 
 Hallenschuhe.
LOCATION:Pestalozzischule\; Sporthalle\, Dorsten
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
 ßenden Aufbaustufe. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende mit und ohne V
 orkenntnisse. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung\, warme Socken oder 
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
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 orkenntnisse. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung\, warme Socken oder 
 Hallenschuhe.
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
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  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
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 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
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 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
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 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
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 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
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  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
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 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
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 i stärkt Knochen\, Muskeln\, Sehnen und Bänder. Die hier unterrichtete "
 Lange Form" ist in 3 Teile untergliedert. Teil 1 und 2 werden hier in der 
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 h eine chinesische Kampfsportart\, die sich heute zu einer Bewegungsmethod
 e entwickelt hat\, welche die Übenden harmonisch zur inneren Ruhe führt.
  Durch die Art und Weise der Bewegungen\, die in der Regel langsam\, gleic
 hmäßig und fließend ausgeführt werden\, werden sich die Übenden nach 
 und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer\, ruhiger und tiefer. Nach 
 längerem Üben werden Körper und Geist beweglicher. Die Gelenkstellungen
  werden optimiert und die Körperhaltung verbessert sich zunehmend. Tai Ch
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 Grundstufe I/II unterrichtet\, der 3. Teil ausschließlich in der anschlie
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 orkenntnisse. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung\, warme Socken oder 
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