BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261212T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261212T130000
DTSTAMP:20261102T174957Z
UID:5a101374-4e60-4bd9-9c04-0022e32b201e-2de2c018-1b86-4017-8631-96b3ffee5
 f24@kursfinder
DESCRIPTION:['Kurse in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung informieren
  und legen wichtige Grundlagen\, um Gefahren im Vorfeld zu erkennen und um
  sich gegen Übergriffe behaupten zu können. Dabei geht es nicht nur daru
 m\, sich im Ernstfall körperlich verteidigen zu können\, sondern um das 
 gesamte Auftreten\, den Umgang mit Konflikten und das Aufzeigen von Grenze
 n\, auch in Alltagssituationen. Das Wissen um die eigenen Möglichkeiten t
 rägt dazu bei\, sich sicherer in der Öffentlichkeit zu bewegen und die e
 igene Kraft einzuschätzen. Selbstverteidigung macht nicht nur körperlich
 \, sondern vor allem mental stark und resilient.&nbsp\;Die Kursleiterin le
 hrt die USD KravMaga Technik\, eine speziell entwickelte Verteidigungsform
  aus Israel\, welche für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren geeignet ist. B
 itte Sportschuhe und Sportbekleidung sowie ein Getränk mitbringen.* koste
 nfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn']
LOCATION:EG 267\, Bildungszentrum
URL:https://eulenkurse.de/courses/5a101374-4e60-4bd9-9c04-0022e32b201e/
END:VEVENT
END:VCALENDAR